永济公安永济市公安局开展民警心理减压

为深入贯彻落实省厅“迎接十九大、全警保平安”1+8行动的总体部署和工作要求，落实警营文化建设和从优待警措施，增强民警团队协作意识。6月20日上午，永济市公安局结合警务实战技能培训，邀请当地空军某部心理咨询师孙会书组织开展了团队心理减压活动。

活动中，心理咨询师组织民警体验了才艺展示、跳出真我、坦克履带、翻山越岭等减压科目，这些科目包括挖掘潜能、挑战自我的单人科目，强调合作和组织、体现配合重要性的团队科目。才艺展示、跳出真我训练中，参训民警积极参与，热情高涨，勇于尝试，大胆体验，始终保持积极乐观、健康向上的精神状态，克服畏难、慌乱等心理，完成了自我挑战，跨越了心理障碍；在坦克履带、翻山越岭等训练中，民警充分发挥团队协作精神，相互支持，步调一致，全力拼搏，相互支撑，创新思维，集思广益，默契配合，圆满的完成了心理减压活动。

每项减压科目结束后，心理咨询师都要求选出代表分享自己的感受和收获，并根据民警的表现结合心理学知识对每个活动进行了点评分析。

通过此次活动，缓解了民警工作和生活上的压力，进一步增强了队伍的凝聚力和战斗力，激发了民警的工作热情。参训民警纷纷表示将会以健康、阳光的心态投入到“迎接十九大、全警保平安”的安全保卫工作中。

长按







































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刘云涛

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