美林艺墅浓情腊八节丨艺墅放心家

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-年沧州市城市总规划重磅出炉

美林艺墅70年产权，放心的家

依据京津冀协同发展、国家新型城镇化和河北沿海地区发展规划三大国家战略，按照加快推进“五城同创”“绿色崛起”，努力将沧州打造成为环渤海地区重要沿海开放城市和京津冀城市群重要产业支撑基地的发展思路，开展本次总体规划编制。

规划立足于完善城市功能，解决环境污染、城市内涝、土地利用等城市发展存在的实际问题，开展了《城市气象条件对规划布局的影响》、《城市内涝防治》、《居住及工业用地绩效评价》等14项专题研究，应用GIS、层次分析、仿真模型等新技术、新手段提出解决问题的方法及建议，为总体规划方案的完善提供技术支撑。

在专题研究的基础上，重点研究了市域、规划区、中心城区三个层面的内容，提出了近期建设任务。

加快市域交通体系建设，构建“三横四纵”的综合运输通道。新建曲港、邯港、津石、任德等6条高速公路，建设京九高铁、石衡沧城际、定沧城际、津沧城际、保沧城际等8条高速铁路，改造提升5条国家级干道、14条省级干道，建设覆盖城乡的公路网络，形成以沧州中心城区为中心的1小时通勤圈。在沧州市区和黄骅之间规划建设沧州支线机场，新建中捷、吴桥、肃宁、任丘4座通用机场。

扩大沧州中心城区规划管辖范围，整合青县、沧县、运河区、新华区、渤海新区，建设大沧州都市区，规划总面积平方公里，现状约万人。

做大做强沧州市中心城区和黄骅生态新城，完善城市功能，提高承载能力，引领、辐射、带动市域经济快速健康发展。未来形成“一城、五区、三组团”的空间布局结构，一城指沧州都市区；五区指新华区、运河区、渤海新区、沧县、青县；三组团指沧州中心城区、黄骅生态新城和青县城区。

加快推进青县与沧州中心城区同城化发展步伐，依托迎宾大道、饶安大道等4条沧青快速通道，加强沧青交通联系。青县城区重点发展近郊旅游观光、休闲娱乐、食品制造等配套服务业，建设成为沧州中心城市北部组团，京津冀重要的加工制造业基地。

城市重点向东发展，西部填空补齐，适当向南、向北发展，形成“两轴、三心、四组团”的城市空间结构。“两轴”为解放路公共服务轴和大运河休闲景观轴；“三心”为依托东部城区、老城区和西部新区形成东、中、西三个城市中心；“四组团”分别为西部组团、运河组团、新华组团和东部组团。年，中心城区规划人口万，建设用地平方公里。

完善城市基础设施。按照“非交通高峰时段不拥堵，实现畅达、低碳、智能”的城市交通发展目标，构建“七横十四纵”的方格网式路网结构，建设永济路和黄河路2条快速路、28条主干路和59条次干路。规划沿解放路建设轨道交通线路，新建2条快速公交线路，构建“七横、十一纵、七放射”的常规公交通道，新建8处公交枢纽站。

腊八节，俗称“腊八”，汉族传统节日，民间流传着吃“腊八粥”，泡腊八蒜（有的地方是“腊八饭”）的风俗。在河南等地，腊八粥又称“大家饭”，是纪念民族英雄岳飞的一种节日食俗。腊八是古代欢庆丰收、感谢祖先和神灵（包括门神、户神、宅神、灶神、井神）的祭祀仪式，夏代称腊日为“嘉平”，商代为“清祀”，周代为“大蜡”；因在十二月举行，故称该月为腊月，称腊祭这一天为腊日。先秦的腊日在冬至后的第三个戌日。腊八节是用来祭祀祖先和神灵，祈求丰收和吉祥的节日，后来东汉佛教传入，为了扩大在本土的影响力逐附会传统文化把腊八节定为佛成道日。

陕西腊八节的习俗。腊八粥熬好之后，要先敬神祭祖。之后要赠送亲友，一定要在中午之前送出去。最后才是全家人食用。吃剩的腊八粥，保存着吃了几天还有剩下来的，却是好兆头，取其“年年有余”的意义。如果把粥送给穷苦的人吃，那更是为自己积德。有些不产或者少产大米的地方，人们不吃腊八粥，而是吃腊八面。用各种果品、蔬菜做成臊子，把面条擀好。到腊月初八早上全家人一起吃。

甘肃腊八节的习俗。传统煮腊八粥用五谷、蔬菜，煮熟后除家人吃，还分送给邻里，还要用来喂家畜。甘肃武威地区讲究过“素腊八”，吃大米稠饭、扁豆饭或是稠饭，煮熟后配炸散子、麻花同吃，民俗叫它“扁豆粥泡散”。

西宁腊八节的习俗。腊八节并不喝粥，而是吃麦仁饭。腊月初七晚上将新碾的麦仁，与牛羊肉同煮，加上青盐、姜皮、花椒、草果、苗香等佐料，经一夜文火煮熬，麦仁饭异香扑鼻，十分可口。

江浙腊八节的习俗。江苏人吃腊八粥分甜咸两种。腊八粥里要加入茨菰、荸荠、胡桃仁、松子仁、芡实、红枣、栗子、木耳、青菜、金针菇等。如果煮的是咸粥的话，在里面加入青菜和油即可。

　　浙江人煮腊八粥则一般用胡桃仁、松子仁、莲子、红枣、桂圆肉、荔枝肉等，香甜味美。据说，这种煮粥方法还是从南京流传过来的。

西北腊八节的习俗。腊八节在陕北高原，熬粥除了用多种米、豆之外，还得加入各种干果、豆腐和肉混合煮成。吃完以后，还要将粥抹在门上、灶台上及门外树上，以驱邪避灾，迎接来年的农业大丰收。而且，腊八这天忌吃菜。如果这天吃菜的话，庄稼地里就会杂草多。腊八这天人们除了吃腊八粥，还得用粥供奉祖先和粮仓。

宁夏腊八节的习俗。做腊八饭一般用各种豆类加大米、土豆煮粥，再加上用麦面或荞麦面切成菱形柳叶片的“麦穗子”，或者是做成小圆蛋的“雀儿头”，出锅之前再入葱花油。和陕北一样，这天全家人只吃腊八饭，不吃菜。

北京腊八节的习俗。北京的腊八粥可以说是最为讲究的。掺在白米中的东西较多，如红枣、莲子、核桃、栗子、杏仁、松仁、桂圆、葡萄、白果、青丝、玫瑰、红豆、花生……不下20种。人们在腊月初七晚上就开始洗米、泡果、拨皮、去核，半夜时分开始用微火炖，直到第二天清晨，腊八粥才算熬好了。

　　生活寂静似是流水，节日，让我们紧张的生活中泛起了涟漪，过好每一个富含意义的节日吧!

腊八粥。腊八粥的主要原料为谷类，有粳米、糯米和薏米。粳米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分，具有补中益气、养脾胃、和五脏、除烦止渴、益精等功用。糯米具有温脾益气的作用，适于脾胃功能低下者食用，对于虚寒泄利、虚烦口渴、小便不利等有一定辅助治疗作用。中医认为薏米具有健脾、补肺、清热、渗湿的功能，经常食用对慢性肠炎、消化不良等症也有良效。富含膳食纤维的薏米有预防高血脂、高血压、中风及心血管疾病的功效。

腊八蒜。紫皮蒜克，米醋克，白糖克。选用一干净盛具，作为泡腊八蒜的容器;选好大蒜，去皮洗净，晾干，先泡入醋内，再加入白糖，拌匀，置于10度～15度的条件下，泡制10天即成。

　　据老人讲，腊八蒜的蒜字，和“算”字同音，这是各家商号要在这天拢账，把这一年的收支算出来，可以看出盈亏，其中包括外欠和外债，都要在这天算清楚，“腊八算”就是这么回事。腊八这天要债的债主子，要到欠他钱的人家送信儿，该准备还钱。

　　泡腊八蒜需要用紫皮蒜。泡透紫皮蒜瓣后，蒜瓣硬崩瓷实，香味就会洋溢出来。

　　泡腊八蒜需要用米醋。米醋色淡，泡过蒜色泽如初，橙黄翠绿，口感酸辣适度，香气浓而微甜。吃上去口感会比较好，而且在腊八节在冬天，一般，冬天天气会比较干燥，吃点醋会有益身体健康。

腊八豆腐。腊八豆腐是安徽黔县民间风味特产，在春节前夕的腊八，即农历十二月初八前后，黔县家家户户都要晒制豆腐，民间将这种自然晒制的豆腐称作“腊八豆腐”。

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